2、からだの評価
体の状態を細かく確認する作業のことです。
基本的には、立っている状態、座っている状態、寝ている状態で評価を行っていきます。

からだの評価では
・左右のバランス
・骨盤のゆるみ
・筋肉の状態
・呼吸の深さ
・使えている筋肉
・使えていない筋肉
などを細かく見ていきます。

3、施術
からだの評価をもとに、それぞれの筋肉、関節などにアプローチしていきます。

(施術に関して詳しくは次回の投稿でお伝えします)

nicoでは体に必要な筋肉の運動もお伝えしていきます。

お体のことで気になることがあれば気軽にご相談ください！

【女性のための骨盤整体　nico Totally Body Care】
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