Care for Mom– 産後ママのための –
nicoの産後の骨盤調整は、骨盤だけでなく胸郭など全身の状態をしっかりと見極め、総合的に調整していきます。
- 骨盤を正しい位置に整えることで内臓の働きが活性化、代謝も促進します。
- 骨盤だけでなく胸郭をはじめその他の関節や筋肉の状態をしっかりと調整します。
- 全身を整えることで筋肉の活動量がアップ、普段の生活でも消費カロリーUPが望めます。
- 胸郭の調整により呼吸を改善することで、眠りが浅い、疲れが取れない、スッキリしない、気分が落ち込みやすいなどの症状にも効果があります。
- 関節の状態(アライメント)を整えるので、各関節の痛み、また今後起こりえる手首や肩、膝など関節の痛みを予防する効果もあります。
- 整えた骨盤を保持するための筋肉がしっかりと使えるように調整します。
- スポーツやトレーニングなどをスムーズに始められるよう身体を調整します。
産後骨盤調整
60分 7,700円 (税込)
女性のための骨盤整体は、最初に骨盤のゆがみや体全体のゆがみ、呼吸の深さなどをチェックし、体を整えることで本来持っている体の機能が活性化、呼吸がしやすくなり循環もよくなりますので、体が温まる、よく眠れるなどの嬉しい声をいただいております。また妊活中の方にもご好評いただいております。また定期的に骨盤および身体を整えておくことで将来妊娠した時の腰痛などのマイナートラブルや難産の予防につながります。
*施術用ウエアも無料で貸出しておりますのでご利用下さい。
産後骨盤調整全身ケア
骨盤だけでなく、全身をケアしたい方へ
90分 9,900円 WEB予約 8,500円(税込)
出張施術 施術料+2,200円(交通費込み)で対応いたします。
産後の身体は授乳や抱っこ、寝返りが打てない環境などの影響で、首や肩、背中、胸の筋肉は緊張状態が続き、血流が悪くなってしまいます。
こちらのコースでは産後骨盤調整に加え、産後特に疲れやすい、首、肩、背中、胸まわりを中心に全身の筋肉をていねいにほぐしていきますので、産後の疲労感が強い方におすすめしています。(オイルを使わないコースです)
産後骨盤調整 オイルケア
骨盤調整とオイルケアの最強の組み合わせ!
90分 11,000円 WEB予約 9,500円(税込)
120分 12,500円 WEB予約 11,000円(税込)
出張施術 施術料+2,200円(交通費込み)で対応いたします。
冷え解消+代謝アップ!!産後なかなか体重が落ちない方は代謝が落ちている可能性が高いです!!
nicoでは骨盤調整とオイルケアを自由に組み合わせていただくことが可能です。身体を整えた状態でオイルで血流を促すため通常のオイルだけの施術よりもむくみ解消効果が高く、また施術者が調整時に筋肉の状態を把握しているため、流すだけのオイルケアではなく、緊張が強く鎮静させる必要がある筋肉と、働きが落ちていて動かせていない筋肉へのアプローチの仕方も変えながら施術しますので、終わった後に疲労感がしっかりと抜けている感覚が得られます。
骨盤ケア トレーニング
骨盤の調整で身体を痩せやすい状態へ
トレーニング体験90分 5,000円 (カウンセリング込み)
70分 8回券 55,000円(1回あたり6875円)
70分 16回券 100,000円(1回あたり6250円)
70分 24回券 140,000円(1回あたり5833円)
都度払い1回(70分)7,700円
※結果を出すためには、週2回×3ヶ月のペースがおすすめです。
骨盤を正しい位置へ導くよう骨盤まわりの筋肉を調整してから行います。ゆがみのない状態でトレーニングを行うことで骨盤まわりへの余計な負荷をかけず、効率よく筋肉を鍛えることができます。
産後は正しい順序で筋肉を回復させる必要があります。産体重を落としたいがために無理なトレーニングを行い身体を痛めてしまい、結果遠回りになってしまう方は少なくありません。そんな方をたくさんみてきたnicoスタッフだからこそできた安心で効果のあるトレーニングメニューです。
トレーニング後に施術者がアフターケアを行います。自分では伸ばせない筋肉もしっかりとストレッチするので筋肉の修復がスムーズに。結果も出やすくなります。
むくみ、水分代謝の低下により痩せにくくなっている方にはトレーニング後にリンパケアを行うこともできます。(30分2000円、60分4000円)
Option Menu
-はりきゅう治療-
上記のメインメニューにはりきゅう治療を追加いただけます。痛みやお悩みに合わせて追加いただけます。
*こちらのはりきゅうメニューは、那覇店のみ対応可能となります。
出張施術でご希望の方は、事前にお知らせください。
逆子治療
30-40分 3,000円
28週以降。伝統的に逆子の特攻穴である『至陰』『三陰交』にお灸をすえます。
*当日までに主治医や助産師に、逆子のはりきゅう治療を受けても良いかご確認ください。
美容はり
30分 3,000円
鍼を20本程度、お顔に刺します。お悩みに対してのツボを使用し肌のターンオーバーを促し、美肌効果も期待できます。
眼精疲労や食いしばりの症状がある方にもおすすめです。
お灸
20-30分 3,000円
下腹部や腰、脚などにお灸をすえます。冷えや生理痛、むくみや凝り、胃腸症状など、お悩みの症状に効果のあるツボを使用します。季節の変わり目に体調が悪くなりやすい方に特におすすめです。
局所鍼治療(一部位)
10分 1,000円
肩・首・腰・腕・脚・腹などの局所に鍼をうちます。筋肉の凝りや張り、痛みの緩和に効果的です。頑固なコリやマッサージとは違う刺激を試してみたい方におすすめです。ご来店時に追加いただくことも可能。
#nico Total Body Care
沖縄初。女性のための骨盤専門院
nico total body care
那覇店
那覇市銘苅1-1-12グランツK301
北谷店
中頭郡北谷町字伊平373-1 プレース伊平103
宜野湾店
現在、休業中